Lumière chaude ou froide, quelle est la meilleure option ?
La nécessité d’éclairer chaque espace dans un but précis devient de plus en plus importante, d’autant plus que nous sommes constamment soumis à la lumière artificielle au quotidien.
Naturellement, et dans le cadre du rythme circadien, les êtres humains réagissent différemment en fonction de la température de couleur à laquelle ils sont exposés. Il est donc essentiel de comprendre la psychologie de l’éclairage et l’effet qu’il a sur un espace et sur notre comportement en tant qu’êtres humains.
Découvrez ce qu’est la température de couleur des LED et comment elle influence notre perception d’un espace donné.
QU'EST-CE QUE LA TEMPÉRATURE DE COULEUR DES LED ?
La température de couleur des LED désigne essentiellement la teinte de la lumière émise par une lampe ou toute autre source d’éclairage. Plus la température de couleur augmente sur l’échelle Kelvin (K), plus la lumière tend à prendre des tons bleus. En revanche, les températures plus basses donnent un ton plus jaunâtre.
En fonction de l’atmosphère que vous souhaitez créer, il existe différentes températures de couleur qui doivent être appliquées pour satisfaire non seulement l’objectif de l’espace, mais aussi les besoins biologiques de l’être humain. Le corps humain étant régi par le cycle circadien, également appelé « rythme biologique », le choix de la température de couleur idéale est donc fondamental.
En règle générale, celles-ci sont divisées en trois groupes : la lumière chaude, la lumière neutre et la lumière froide.
LUMIÈRE CHAUDE LED
Idéalement, la lumière chaude LED devrait être utilisée dans les espaces où l’on souhaite créer une atmosphère agréable, réconfortante et relaxante, comme un salon ou une chambre à coucher.
En règle générale, ce type de lumière a une température inférieure à 3500K et se distingue par sa couleur blanc jaunâtre qui crée une atmosphère réconfortante et détendue, ce qui la rend idéale pour l’éclairage des salons, des salles à manger et des chambres à coucher.
Ce niveau de température de couleur a une grande influence sur l’humeur et est donc souvent utilisé dans des espaces où l’objectif est de se détendre et de créer une atmosphère réconfortante.
Cependant, elle peut aussi avoir l’effet inverse sur l’être humain au réveil, car elle a la capacité de simuler la lumière de l’aube, contribuant ainsi à un meilleur réveil.
Quelle est la température de couleur idéale pour les espaces d’entreprise et autres environnements de travail ?
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LUMIÈRE FROIDE
La température de couleur recommandée pour les bureaux et les entreprises se situe entre 4500K et 5500K, où le niveau de productivité et de concentration doit être plus élevé, tout comme le niveau de vigilance.
Les espaces industriels et les environnements axés sur les tâches, tels que les bureaux, les garages, les zones hospitalières, entre autres, devraient avoir une température de couleur comprise entre les paramètres indiqués ci-dessus.
Cela ne signifie pas que les températures de couleur chaudes ne peuvent pas être utilisées dans les environnements professionnels, bien au contraire.
Dans les espaces communs et de loisirs, il convient d’utiliser un éclairage plus confortable, si possible avec de la lumière naturelle, afin de faire une distinction claire entre les zones de travail et les zones de loisirs.
LUMIÈRE LED NEUTRE
Dans les espaces qui requièrent la représentation la plus réaliste des couleurs, comme les musées et les galeries d’art ou les usines textiles, la meilleure température de couleur est la lumière LED neutre.
En outre, cette température de couleur est également idéale pour les environnements qui requièrent une attention modérée, tels que les espaces de travail, les cuisines et même les salles de bains.
L’utilisation de la lumière naturelle (ou de sa représentation) dans notre vie quotidienne offre un certain nombre d’avantages significatifs. En plus de fournir un éclairage plus équilibré et plus réaliste, la lumière naturelle :
- Contribue à améliorer l’humeur et à augmenter la productivité ;
- Régule le cycle circadien ;
- Favorise la durabilité.
En fait, une exposition régulière à la lumière naturelle est associée à une meilleure qualité de sommeil et à une meilleure santé oculaire. En reproduisant les caractéristiques de la lumière du soleil, la lumière naturelle crée des environnements plus agréables et plus sains, ce qui en fait l’option privilégiée chaque fois que possible pour promouvoir le bien-être et le confort dans notre vie quotidienne.
Le choix d’une bonne température de couleur, ainsi que la fonctionnalité et le design de la pièce, sont des aspects essentiels pour que l’espace soit perçu de la meilleure façon possible par les êtres humains.
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